Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Jälkiruoat, joita voit valmistaa avokadolla

Jälkiruoat, joita voit valmistaa avokadolla: joita

Avokado-mania ei tunne loppua, mutta jos olet väsynyt avokado-paahtoleipää ja guacamolea, on aika kokeilla jälkiruokia avokadolla, uskomattoman monipuolinen ja hyvä: tässä ovat reseptit

Avokado-makeiset

Kaikille guacamole-faneille: meillä on sensaatiomainen uutinen. Se liittyy rakastettuun avokadoon ja kiusauksiin, joihin kukaan ei vastustaa, makeisia. No, meillä on myymälässä yleiskatsaus (miksi ei, ostoskori) makeisia avokadolla valmistella kotona ilman erityisiä temppuja. Koska jälkiruoat avokadon kanssa valmistetaan helposti ja usein nopeasti, reseptit, joissa ei ole mitään vieraita.

Tästä syystä avokado on erityinen eksoottinen hedelmä, jossa on pehmeää ja pehmeää sellua sopii makeisten valmistukseen monipuolisempi, raaka- ja vegaanikokeista klassikkoon, kuten torttu- ja suklaakakku. Lyhyesti sanottuna ei ole monipuolisempaa kuin avokado. Pidä se aina ruokakomeroissa myös siksi, että se on runsaasti ominaisuuksia: se sisältää omega-3: ta, joka on käyttökelpoinen kolesterolin vähentämiseksi, C-, D-, E-, A-, B6-, B12- ja K-vitamiinit, hidastaa solujen ikääntymistä, parantaa aivojen suorituskykyä ja sillä on tulehdusvoimaa tunnustettu. Avokado ei ole mikään päivä päivässä uusi omena, joka vie lääkärin pois, kaikkialla suurissa salateissa, voileipissä, avokado-paahtoleipää ja kastikkeissa.

Avokadon käyttö jälkiruokissa

Mutta kuten aiomme kokeilla, avokado voi olla keskeinen ainesosa monissa todella maukkaissa ja terveissä makeassa resepteissä. Tässä vaiheessa saatat ihmetellä miten käyttää avokadoa leivonnassa, puddings ja mousses. Ensinnäkin vihje: avokado on keitetty, mutta ei. Avokadon käyttö makeissa resepteissä:

  1. Nhän raakaa leivonnaisia: raaka ruoka on ruokavalio, joka tarjoaa vain raakaa ruokaa tai altistuu korkeintaan 40 asteen lämpölle. Siksi monet raaka leivonnaiset jälkiruoat käyttävät avokadoa pohjana pehmeille ja kiinteille voiteille. Itse eksoottisilla hedelmillä ei ole merkittävää makua ja se on omiaan vaihtelemaan aromatisaatioita.
  2. Voiteissa ja mousseissa: ne eivät välttämättä ole raaka, lisättyjen ainesosien mukaan, mutta avokadoihin perustuvilla mousseilla, voiteilla ja vanukkailla on kaikki valtuudet tehdä kauniita jälkiruokia. Oletko koskaan ajatellut tehdä juustokakku avokadolla? Vain rohkea (joka palkitaan).
  3. Leivotuissa jälkiruoissa voin korvikkeena. Kiinnostavin voin korvike on juuri avokado: luonnollinen, terve ja ilman hydrattuja rasvoja. Jos et halua heittää itseäsi kohti täydellistä korvaamista, yritä peittää avokado, jossa on puolet reseptissä ilmoitetusta voin tai margariinin annoksesta.
  4. Makean paahtoleipää ja voileipiä varten. Mutta myös koristeeksi pannukakkuja, pannukakkuja ja muita aamiaisruokia. Avokado on ainesosa, joka sisällytetään aamurutiiniin, koska se on hyvä ja antaa paljon energiaa (jättää huomiotta, että se on erittäin hyvä ja lisää kehoa suosituimpiin aamiais- ja brunssi-ruokiin).

Mennään sitten katsomaan joitakin avokado-jälkiruoka-reseptejä

Avokado juustokakku ilman ruoanlaittoa

avokado-juustokakku

avokado-juustokakku avokado-juustokakku (lähde:)

ainekset:

  • 250 g kuivia keksej√§
  • 60 ml auringonkukka√∂ljy√§
  • 300 g avokado-sellua
  • 200 g masarparponia
  • 200 g tuoretta kermaa
  • 3 ruokalusikallista maissit√§rkkelyst√§
  • 80 g j√§√§t√§v√§√§ sokeria
  • 3 ruokalusikallista sitruunamehua

valmistus:

  1. Sekoita sekoittimen keksejä, lisää öljy ja sekoita, jolloin saadaan kompakti seos.
  2. Siirrä se pyöreän saranoidun muotin pohjalle, mieluiten päällystetty pergamenttipaperilla, ja paina pohjaa kohti, jotta se jakautuu tasaisesti.
  3. Laita kakku pannulla jääkaappiin ja jätä se sisälle, kun valmistat loput juustokakkuista.
  4. Sulata maissitärkkelys kerman sisällä ja siirrä avokado-massa sekoittimeen.
  5. Lisää myös maskarponeja, levitettävää juustoa, jäänsokeria, kermaa ja sitruunamehua.
  6. Sekoita, jotta saadaan sileä ja kermainen seos.
  7. Irrota pohja jääkaapista, levitä kerma sen pinnalle ja tasaa se lastalla.
  8. Jätä juustokakku jääkaapissa noin 3 tunniksi, ennen kuin poistat muotista ja annat

Suklaa ja avokado vegaani kakku

ainekset:

  • 120 g kypsi√§ avokado-massaa
  • 250 g tyypin 1 jauhoja
  • 100 g kookosjauhoja
  • 50 g katkeraa kaakaota
  • 250 ml mantelimaitoa
  • 1 paketti leivinjauhe
  • 20 g kookos√∂ljy√§
  • 100 g koko ruokosokeria

menettely:

  • Murskaa avokado-massa v√§hent√§m√§ll√§ se soseeksi ja sekoita se lyhyesti maitoon.
  • Laita kulhoon: jauhot, kaakao, sokeri, leivinjauhe ja sekoita.
  • Lis√§√§ kookos√∂ljy, avokado ja j√§ljell√§ oleva maito.
  • Sekoita ja kaada seos silikonimuottiin.
  • Paista 180 astetta noin 30 minuuttia.

Kaakaomousse ja avokado

avokado ja suklaamousu

avokado ja suklaamousu avokado ja suklaamousu (lähde:)

ainekset:

  • 1 kyps√§ avokado
  • 4 ruokalusikallista raaka kaakaojauhetta
  • 8 luonnollista kyps√§√§ p√§iv√§m√§√§r√§√§
  • 10 mantelia
  • 2 ruokalusikallista vaahterasiirappia
  • 1 pieni banaani

menettely:

  1. Kuori banaani, leikkaa se viipaleiksi ja laita se pakastimeen vähintään 1 tunti.
  2. Kuori avokado ja leikkaa se paloiksi ja poista kivi.
  3. Tee sama päivämäärillä ja siirrä hedelmät sekoittimeen.
  4. Lisää loput ainesosat, mukaan lukien banaani, ja sekoita voidakseen tehdä kermaista ja pehmeää mousseja.
  5. Levitä raakamousse kuppeihin ja anna sen jäädä jääkaappiin muutaman tunnin ajan ennen tarjoilua.

Omenapiirakka avokadolla

avokado omenapiirakka

avokado omenapiirakka avokado omenapiirakka (lähde:)

ainekset:

  • 200 g jauhoja 1
  • 4 omenaa
  • 100 g koko ruokosokeria
  • 1 paketti leivinjauhe
  • 1/2 kyps√§ avokado
  • 2 munaa
  • 1 lasi riisinmaitoa
  • 1 rkl perunat√§rkkelyst√§
  • 1 tl kanelijauhetta
  • 2 ruokalusikallista sitruunamehua

valmistus:

  1. Kuori omenat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.
  2. Ripottele sitruunamehulla, jotta ne eivät tule mustiksi.
  3. Kuori avokado, poista kivi ja vähennä se soseen haarukalla ja lisää sitruunamehu hapettumisprosessin estämiseksi.
  4. Beat munat kulhoon yhdessä ruskean sokerin kanssa käyttämällä sähköä.
  5. Lisää jauhot, tärkkelys, leivinjauhe, kaneli ja avokado.
  6. Sekoita ja kaada maitoa, kunnes saat halutun konsistenssin.
  7. Kaada seos hieman öljyttyyn muottiin tai vuorattu pergamenttipaperilla ja aseta omenalohkot kohtisuoraan pohjaan.
  8. Paista 180 astetta noin 30 minuuttia.

Avokado jogurtti jälkiruoka

ainekset:

  • 250 g kookos jogurttia
  • 1 kyps√§ avokado
  • 2 ruokalusikallista vaahterasiirappia
  • 1 banaani
  • 1 kalkki
  • mysli makuun
  • chia siemenet makuun
  • tuoreita vadelmia q.b

valmistelu

  1. Kaada jogurtti kulhoon, makeuta vaahterasiirapilla ja sekoita.
  2. Kuori avokado, poista kivi ja sekoita massa sulan kanssa.
  3. Sekoita avokado-kerma jogurttiin ja levitä kuppeihin.
  4. Koristele viipaloitu banaani, mysli, chia-siemeniä ja joitakin tuoreita vadelmia.

Avokado makea paahtoleipää

avokado makea paahtoleipää

avokado makea paahtoleipää avokado makea paahtoleipää (lähde:)

ainekset:

  • 4 viipaletta t√§ysjyv√§leip√§√§
  • mantelimaito q.b.
  • auringonkukka√∂ljy q.b
  • oranssi marmeladi q.b
  • 1 avokado
  • 1 rkl sitruunamehua
  • tummat suklaapisarat q.b
  • sokeripitoisuus q.b.

valmistus:

  1. Laita leipäviipaleet vain mantelimaitoon ja paahda ne kuumassa öljyttyyn pannuun.
  2. Kuori avokado, poista hasselpähkinä ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi, jotka sirotellaan sitruunamehulla.
  3. Levitä oranssia marmeladia leivän viipaleille ja pakkaa kaksi paahtoleipää avokado-viipaleilla, vaahterasiirapilla ja tummalla suklaalla.

Video: Mit√§ t√§n√§√§n grillattaisiin? -livechat 29.7. // OSA 8: √Ąyri√§iset ja j√§lkiruoat

ÔĽŅ
Valikko