Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Talven suru: naisilla on mielialan säästävä kilpi

Päivät alkavat lyhentyä, sateiset päivät lisääntyvät ja päädymme syömään talven bluesille. Tuoreen tutkimuksen mukaan joillakin ihmisillä on eräänlainen kilpi kausiluonteista masennusta vastaan: erityisesti naiset

Talven suru: naisilla on mielialan säästävä kilpi

Päivät alkavat lyhentyä, sateiset päivät lisääntyvät ja se päätyy helpommin saaliin talvi blues. Tuoreen tutkimuksen mukaan joillakin ihmisillä on kuitenkin eräänlainen kilpi tätä kausiluonteista masennusta vastaan: erityisesti naiset, jotka näyttävät sopeutuvan paremmin ympäristön stressitekijöihin tämän masennuksen muodon välttämiseksi.
Tutkimus kausiluonteisesta masennuksesta o SAD (Seasonal Affective Disorder)ehdottaa, että jotkut ihmiset voivat välttää masennusta ylläpitämällä tai jopa lisäämällä tasojaan serotoniinin (ns. hyvä mielialahormoni) koko vuoden ajan, vaikka heillä olisi geeni, joka tavallisesti avaisi tien talvi blues, kuten on esitetty eurooppalaisessa neuropsykofarmakologiassa.

Kausiluonteinen affektiivinen häiriö (Sad) johtuu juuri päivänvalon puute, joka johtaa masennuksen lisääntymiseen talvella, etenkin päiväntasaajan kauempana olevilla alueilla. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 90% Kööpenhaminassa asuvista ihmisistä vaikuttaa jollakin tavalla syömishäiriöihin tai nukkumaan.
Kevään saapuessa nämä kliiniset oireet yleensä häviävät. "Päivänvalo on todellakin luonnollinen masennuslääke - muistaa tutkimuksen tärkeimmän tutkijan Brenda McMahonin Kööpenhaminan Rigshospitaletista - Kuten monet muutkin nykyisin masennusta vastaan ​​käytettävät lääkkeet, enemmän päivänvaloa estetään serotoniinin poistuminen aivoista. " Tutkijat olivat aiemmin huomanneet, että Sad on yleisempää naisilla ja ihmisillä, joilla on tietty geeni (5-HTTLPR). Tämä muunnos vaikuttaa neurotransmitterin poistamiseen aivoista: useimmat masennuslääkkeet, kuten Prozac *, hidastavat serotoniinin eliminaatiota aivosoluissa.
Kööpenhaminan joukkue opiskeli 23 nuorta vapaaehtoista, joilla oli geneettinen alttius masennukseen, mutta - yllättäen - ne olivat osa 10 prosenttia tanskalaisista, joita kauden muutos ei ollut vaikuttanut. Vapaaehtoiset joutuivat kesän aikana aivaskanneriin (Pet) ja sitten kahdesti talvella, jotta serotoniiniin tapahtuisi.

"Päivänvalon heikkous on voimakas laukaisu masennusoireille. Tämä on ensimmäinen kerta, kun kukaan on käyttänyt lemmikkieläimiä arvioimaan talven masennusvastusta" sanoo McMahon. "Huomasimme, että serotoniinin kuljettajan taso laski keskimäärin noin 10% kesästä talvelle, ja naisilla oli huomattavasti suurempi lasku. Mutta näimme myös, että jotkut ihmiset, joiden olisi pitänyt kokea kausiluonteista masennusta niiden geneettinen alttius, he pystyivät kuitenkin säätelemään aivoista poistetun serotoniinin määrää, jolloin se oli vastustuskykyisempi masennukselle.

Joustavilla naisilla tutkijat lisäävät, että serotoniinipitoisuudet ovat pysyneet muuttumattomina vuoden aikana. Tämä on pieni lukumääräinen tutkimus, tutkijat varoittavat, mikä korostaa kuitenkin erilaisia ​​näkökohtia, jotka tulevat esiin kausiluonteisessa masennuksessa. Eräänlaisen naisvaltaisuuden lisäksi, jota tutkitaan jatkotutkimuksella

Tähän sivustoon sisältyviä merkintöjä ei ole tarkoitettu eikä korvata millään tavalla terveydenhuollon ammattilaisten ja lukijan välistä suoraa suhdetta. Siksi on suositeltavaa aina neuvotella lääkärin ja / tai asiantuntijoiden kanssa. Disclaimer "

Video:


Valikko