Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Luonnollinen kauneus: miten ylläpitää ja parantaa sitä

Myytti vedestä ja saippua-kauneudesta on edelleen viehätyksensä: mutta se ei ole kimeeri, vaan saavutettavissa oleva tavoite. Tässä on 10 perusvihjettä, joilla voit parantaa ja ylläpitää luonnon kauneutta

Edited by Laura Losito

Paljon on sanottu ja kirjoitettu "luonnollinen" kauneus, tai se, joka ei ole riippuvainen meikki tai hiustenleikkaus; yleisesti sanotaan, että kauneus alkaa sisältä ja että i salaisuudet viljellä ja ylläpitää he joutuvat juoda paljon vettä, syö paljon hedelmiä ja vihanneksia, ottamaan vitamiineja ja niin edelleen. Todellisuudessa kauneuden valloittaminen ja ylläpitäminen on monimutkainen teema ja yksityiskohtaiset. Alla on joitakin vinkkejä ja neuvoja.

Kauneus: luonnollinen do-it-yourself resepti kasvoille

1. Tupakka ja kahvi
Eräät tuoreet tutkimukset ovat osoittaneet, että kaksi tärkeintä tekijää, jotka määrittävätvanheneminen ennenaikainen iho on tupakointi ja kahvinotto. Kahvin, savukkeen ja altistuminen valolle suora aurinko aiheuttaa ryppyjä, tylsää hipiä ja tummat ympyrät nuoresta iästä lähtien.

2. Aurinkoaltistus
Erityisesti kesäkauden suuntaan on syytä muistaa, että aurinko iholla on aina, väistämättä huono. Meripihkan näyttäminen on miellyttävää kaikille, mutta on hyvä löytää oikeudenmukainen kompromissi sen, mitä haluamme tänään ja mitä me voimme pahoillamme tulevaisuudessa. Jopa kaupungissa, sinun on aina käytettävä suojaavaa aurinkovoidetta, joka on peittämättömien kehon alueilla (kasvot, käsivarret, jalat, pääntie).

DIY kauneusmaskit

3. Virtalähde
Vaikka se onkin vähäistä, se on tosiasia: syödä terveellistä se auttaa parantamaan ja ylläpitämään ulkoista kauneutta (oman kehonsa terveyden lisäksi) ja tekee siitä tuntuu hyvältä. Juominen paljon vettä on hyvä keholle ja se on hyvä iholle.

4. Teoksen hyödyt
Optimaalinen olisi korvata kahvi teetä: jälkimmäinen on itse asiassa monia hyödyllisiä ominaisuuksia kohti kauneutta. Kesän mahdollisuuksien mukaan on hyvä välttää supermarketin pakatut kylmät teet kotitekoinen tee ja jätetään sitten jäähtymään.

5. Luonnollinen kosmetiikka
Kosmeettisten tuotteiden on oltava mahdollisimman luonnollisia; esimerkiksi i "mineraali" temppuja nykyään ne valmistetaan tavallisesti luonnollisista ja kemiallisista raaka-aineista.

Neve Cosmetics ja uudet kasvovoiteet

6. Koko päivän kestävät temput
Meikkiä tulisi aina käyttää maltillisesti, välttäen esimerkiksi koko päivän pituista pohjakerrosta, joka usein tukkii ihon huokoset, jotka estävät oikean hengityksen.

7. Pesuaineet
Jopa pesuaineiden on oltava luonnollisia. Asiantuntijat suosittelevat esimerkiksi neutraalit ja herkät saippuat oliiviöljyä, yrttejä tai hunajaa. Sama pätee meikkien poistoaineisiin, jotka on valittu mahdollisimman paljon luonnollisista öljyistä. Huolto poistaminen lisäksi meikki on erittäin tärkeää ihon ennenaikaisen vanhenemisen estämiseksi ja jo nyt varmistamiseksi, että a sileä iho ja yhtenäinen.

Kolme luonnollista kauneuden ainesosaa ja miten niitä käytetään

8. Liikunta ja lepo
Liikenne ja urheilu auttavat tietysti olemaan kauniimpia monin tavoin; jos sinulla ei ole mahdollisuutta harjoittaa urheilua, on silti hyvä liikkua niin paljon kuin mahdollista päivän aikana. Jopa lepo on tärkeä, sekä stressin torjumiseksi että unen tunnustamiseksi yksimielisesti erinomaiseksi kauneudenhoitoksi.

9. Kauneuden rituaalit
Saattaa olla hyödyllistä luoda pieniä kauneuskokouksia päivän tai viikon aikana: esimerkiksi maanantaina, kasvonaamio, kehon kuorinta keskiviikkona ja niin edelleen. Mutta vain jos se on sinulle ilo hemmottele itseäsi eikä raskasta "kuvan" velvoitetta.

10. Sisäinen kauneus
Kun otetaan huomioon, että todellinen kauneus tulee hymystä ja yleensä sisäisestä onnesta, on yritettävä ajattele positiivista ja toimimaan positiivisesti, kunnioittaen toisia ja yrittäen nauttia nautinnosta, että maailmassa on mahdollisimman paljon.

Video: Zeitgeist Addendum


Valikko