Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Kuukautiset: kaikki, mitä nainen tarvitsee tietää kuukautiskierroksesta

Menstruatiot, tässä on informatiivinen opas, joka auttaa sinua selvittämään, miten he toimivat, vapauttamatta kuitenkaan sinua menemästä gynekologiin (se on tärkeää!)

kuukautiset

kuukautiset mukana naisella suurimman osan el√§m√§st√§√§n. On niit√§, jotka, kuten aiemmin sanoin, kehittyv√§t ensin ja ne, jotka odottavat muutama vuosi, mutta ennemmin tai my√∂hemmin kuin nuoruus kuukautiset he tulevat ja tulevat osaksi meid√§n fysiologinen rutiini. Huolimatta niiden kiistattomasta merkityksest√§ vuosien varrella he ovat n√§hneet ja el√§neet, erityisesti nuorille naisille, kiusallisena ilmi√∂n√§, josta ei puhuttu ja jota ei voitu k√§yt√§nn√∂ss√§ nimet√§, ja se nimettiin uudelleen ilmaisuilla, kuten "marquis" jotka n√§ytt√§v√§t t√§n√§√§n naurettavilta (kiitos hyvyydest√§!). Sen sijaan kuukautiset ne ovat t√§ysin luonnollinen ilmi√∂, josta emme saa olla t√§ysin h√§pe√§llisi√§ ja jotka, toisin kuin hyvin monta vuotta sitten sanottiin, eiv√§t est√§ naisia ‚Äč‚Äčel√§m√§st√§ el√§m√§√§ns√§ t√§ysin normaalilla tavalla. T√§m√§n lyhyen esittelyn avulla siirrymme siihen, joka haluaa olla yksi yksinkertainen ja ketter√§ ajo kuukautiskierto ja kuukautisetselitt√§√§, mit√§ se on, mit√§ tapahtuu ja antaa muita merkkej√§, jotka toivomme olevan hy√∂dyllisi√§.

Haluamme kuitenkin sanoa sen välittömästi ja käännymme hyvin nuorille, mutta myös niille, joilla on vielä muutama vuosi ja jonkin verran vastarintaa puhua kuukautiskierrosta: keskustella epäilyistä ja ongelmista, jotka liittyvät kuukautiskierto voi auttaa, mutta se ei ole vastaus. Kuka voi oikein vastata kaikkiin kysymyksiin on vain gynekologi, jonka kanssa emme saa tehdä mitään epäilyttävää pyytämään myös niitä asioita, jotka näyttävät meille kaikkein absurdilta. On äiti, sanot. No, ei ole varmaa, että äiti tietää kaiken, kun taas gynekologi Kyllä. Ja jos et todellakaan tiedä kaikkea, voit kertoa asiantuntijalle, joka on parhaiten valmis vastaamaan tiettyyn ongelmaan. Onko sinulla rahaa yksityisen gynekologin vierailuun? Siirry moniin Italian alueella sijaitseviin klinikoihin (esim. AIED), jota hoitavat pätevät lääkärit ja ammattilaiset, jotka mielellään tapaavat sinut ja vastata kaikkiin kysymyksiin, joita haluat ehkä nostaa: muista, että gynekologi on lääkärintarkastus tärkeintä koko naisen eliniän ajan.

Päivittäinen stressi estää käsityksen

Kuukautisten oireet

  • P√§√§ns√§rky
  • Vatsan turvotus
  • Suolen kaasut
  • Mielialan v√§heneminen
  • Vatsakipu
  • ummetus
  • itku
  • selk√§kipu
  • Cramps

Nämä ovat joitakin oireet joka voidaan esittää aivohalvaus (niin paljon, että sitä kutsutaan premenstruaaliseksi oireyhtymäksi), eli se odottaa saapumista kuukautiskierto todellinen ja veren ulkonäkö. Mutta jokainen nainen on erilainen ja keho reagoi siten eri tavalla kuin henkilö. On niitä, jotka kertovat teille, että he kärsivät kaikesta näistä ärsytyksistä, ne, jotka eivät edes syytä vatsakipua ja niitä, jotka kertovat, että he joutuvat joihinkin näistä oireista ja toisissa ehdottomasti. Ei myöskään ole sanottu, että kuukautisten oireet pysyvät samoina koko ajan, jolloin meillä on kuukautiskiertoItse asiassa ne muuttuvat vuosien varrella, kun myös kehomme muuttuu ja valitettavasti ne voivat tehostaa joidenkin patologioiden ilmentymisellä, katso esimerkiksi endometrioosia tai fibroideja. Jokainen nainen löytää lääkärin avulla hänen strategiansa selviytyä premenstruaalisesta oireyhtymästä, jota voidaan lievittää homeopaattisilla lääkkeillä, luonnollisilla keinoilla ja lääkkeillä, mutta myös oikea ruokavalio auttaa elämään parempina päivinä kuukautiset. On myös joitakin uskomuksia päästä eroon, kuten se, että urheilun harjoittaminen syklin aikana ei ole terveellistä, kun taas fyysinen aktiivisuus on toinen naisten aseista, jotka tuntevat olonsa terveellisemmäksi näinä päivinä.

Kaikki tyypit

Kuukautisten kesto

Kuinka kauan kuukautiset ovat? kuukautiset heillä ei ole samaa kestoa kaikille naisille, yleensä he puhuvat aina 5 päivää, mutta se on vain keskiarvo. On naisia, joiden kuukautiset kestävät jopa 4 päivää (vähimmäisarvo on 2), jotka kanonit 5, jotka saavuttavat viikon (mutta joita ei saa ylittää). Myös se, mikä koskee kesto ei ole sanottu, että se pysyy vakiona koko elämän ajan, se voi jopa kärsiä vaihteluista ja on hyvin todennäköistä, että tämä tapahtuu todellisuudessa.

Sen sijaan on eri asia puhua kuukautiskierron kesto joka kest√§√§ yleens√§ 28 p√§iv√§√§ (mutta voi my√∂s olla hieman pidempi tai lyhyempi tai 25‚Äď35 p√§iv√§√§) ja se lasketaan kuukautisten alkamisen ensimm√§isest√§ p√§iv√§st√§ seuraavan kuukautisten ensimm√§iseen p√§iv√§√§n saakka. Varsinaisten kuukautisten aikana on hyv√§, ett√§ laukussa on useita hy√∂dyllisi√§ asioita syklin p√§ivin√§, kuten vara-alusta.

Epäsäännölliset kuukautiset ja kuukautiskierron rytmi

  • polymenorrhea
  • oligomenorrea
  • Menometrorragia
  • kuukautisia

Nämä neljä termiä määrittelevät niin monta tilannetta, joka voi syntyä, kun puhumme epäsäännöllisiä aikoja. Me puhumme polymenorrhea kun kuukautiskierto päättyy ennen 25 päivää kuukautiset. Termillä oligomenorrea sen sijaan määritellään päinvastainen tilanne: kuukautiskierto kestää yli 35 päivää. menometrorrhagia osoittaa kuukautiset, joissa verenvuoto kestää yli 7 päivää. Lopuksikuukautisia osoittaakuukautisten puuttuminen vähintään 3 kuukauden ajan. Hedelmällisyyden päättyessä ei saa olla sykliä kuuden kuukauden ajan, koska vaihdevuosien aikana ei ole kuukautisia. Mitä nämä neljä eri ilmentymää voivat tarkoittaa? epäsäännöllisiä aikoja? Vain gynekologi voi asianmukaisten tutkimusten kautta kertoa meille, mitä tämä sääntöjenvastaisuus riippuu. Itse asiassa olisi erittäin tärkeää, että jokainen nainen kiinnittäisi hänelle suurta huomiota kuukautiskierto ja sen edistyminen, koska kello voi olla hälytys tilanteesta, joka ei välttämättä ole vakava, mutta johon on tarpeen puuttua.

Menses etukäteen polymenorrhea

Milloin kuukautiset ovat todella aikaisin? Viitaten siihen, mitä edellisessä kohdassa sanottiin, voimme sanoa sen Kuukaudet ovat aikaisin, jos he saapuvat ennen syklin 25. päivää (polymenorrhea). Pitäisikö meidän huolehtia? Se riippuu. Jos kuukautiset saapuvat aikaisin episodisesti voidaan miettiä yksinkertaisesti satunnaisuutta, jonka voi aiheuttaa erityinen stressi tai väsymys, tärkeä elämänmuutos; tilanne on erilainen kuukautiset tapahtuvat säännöllisesti etukäteen ja sen on valvottava, mikä on olennaista merkitse syklien päivämääräti, ymmärtää, jos kuukautisten esiintymistiheys esittelee jatkuvan muutoksen tai jos se on vain episodi.

Kuukautisten viive | oligomenorrea

Myös kuukautisten viivästyminen (oligomenorrhea) sinun täytyy kysyä itseltäsi samat kysymykset kuin kuukautiset etukäteen: onko se jotain säännöllistä vai ei? Monet naiset ovat viivästyneitä, jotka johtuvat aina ulkoisista tekijöistä, jotka rasittavat kehoa ja mieltä, mutta sitten kuukautiskierto jatkuu normaalilla taajuus. Mutta jos havaitsemme, että kuukautiset ovat säännöllisesti myöhässä, meidän on puututtava menemällä gynekologiin.

Runsaat kuukautiset | hypermenorreaa

Se tapahtuu myös raskaat kuukautiset ja hyvin runsas, yksi puhuu tässä tapauksessa hypermenorrhoea. Mitä ne riippuvat ja mistä syistä? Jos kyseessä on yksinkertainen jakso, ei ole kyse niiden tutkimisesta, mutta jos havaitsemme, että kierto on aina hyvin runsas, se on parempi käydä gynekologissa. Hypermenorrea voi olla oire polypille, fibromalle, hoidettaville sairauksille, joita ei pidä unohtaa.

Tummat kuukautiset

Me puhumme tummat kuukautiset kun veren väri kääntyy selvästi kohti ruskea. Erillisesti tämä ei ole hälyttävä oire. Joissakin tapauksissa veren tummempi väri osoittaa vain, että se on pysynyt kehon sisällä useita päiviä ennen karkottamista. Tämä tarkoittaa sitä, että jos havaitsemme tämän veren värin muutoksen, mutta se tapahtuu vain kerran, meidän ei pitäisi huolehtia. ruskeat häviöttai tarkemmin lo tiputteluakuitenkin voi olla oireita kahdesta muusta naisuniversumin tilasta: raskaus ja vaihdevuodet. Myös joitakin patologioita voi olla ruskean värin tummemman kuukautisten seurauksena, se voi johtua endometrioosista, mutta myös yksinkertaisista infektioista, kuten klamydiasta ja gonorrheasta tai lantion tulehdussairaudesta,

Kivulias kuukautiset

Joissakin tapauksissa naiset voivat kärsiä tuskallinen kuukautisetusein kipu tuntuu ovulaation aikana tai syklin ensimmäisinä päivinä. Myös tässä tapauksessa yleistyksiä ei voida tehdä, ja on olemassa niitä, jotka elävät syklin edes huomaamatta eniten pieni kuukautiskierros. Kun kärsit kivuliasta kuukautiskierrosta, on hyvä käydä gynekologissa, joka pystyy poistamaan mahdollisuuden, että kipu voidaan jäljittää lisääntymisjärjestelmän patologiaan tai joka tapauksessa osoittaa hoitoa. Jos olet analyysi jos osoittautuu olevan mitään, on hyvin todennäköistä, että voit yksinkertaisesti käyttää menetelmää, joka on tehokkain kivun lievittämiseksi, lääkärin on helppo ehdottaa sitä sinulle, joissakin tapauksissa on suositeltavaa ottaa ehkäisytabletti.

Kuukautiskierto: video, joka kertoo kierron kivun korjaustoimenpiteistä

Tässä video annamme sinulle joitakin neuvoja, joilla torjutaan joskus syntyviä sykkeitä

Kuukautiset: usein kysyttyjä kysymyksiä ja epäilyksiä Ohje

  • Voitko uida syklin kanssa? Kyll√§, ei ole vaaraa: nauti suihkusta, uima-altaista ja merest√§
  • Voitko tulla raskaaksi aikana? Kyll√§, kuukautiset eiv√§t toimi ehk√§isymenetelm√§n√§, voit olla hedelm√§llinen
  • Voinko ajella, kun minulla on sykli? Syklin p√§iv√§t ovat parhaita ajella, hormonit toimivat hitaammin ja hiustenlamput ovat levossa
  • Mik√§ on ensimm√§isten kuukautisten nimi? Ensimm√§isi√§ kuukautisia kutsutaan menarheiksi ja termi perustuu kahteen kreikkalaiseen sanaan, jotka tarkoittavat alkua ja kuukautta

Tähän sivustoon sisältyviä merkintöjä ei ole tarkoitettu eikä korvata millään tavalla terveydenhuollon ammattilaisten ja lukijan välistä suoraa suhdetta. Siksi on suositeltavaa aina neuvotella lääkärin ja / tai asiantuntijoiden kanssa. Disclaimer "

Video:

ÔĽŅ
Valikko