Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Eva Mendesin ruokavalio: syödä aina samat asiat lounaaksi ja illalliseksi (katsellen häntä, se toimii)

Miten Eva Mendes on hyvin ohut ja kaunis, vaikka hän on äskettäin synnyttänyt toisen tyttärensä? Muiden kuin ihmeellisten ruokavalioiden lisäksi Eva Mendes on tunnustanut aina syödessään samat asiat, mutta myös antaakseen itselleen tunnin kaiken kuntosalista itselleen

Eva Mendesin kauneussalaisuudet

Eva Mendes, yksi harvoista Hollywood-näyttelijöistä, jotka mieluummin haluavat jäädä kotiin lasten kanssa kuin osallistua Oscar-yönä kumppaninsa vieressä Ryan Gosling. Anti-diva-jumala, joka ei pidä valonheijastimien valosta, varsinkin sen jälkeen, kun vuosi on melko vaikeaa, kun hän näki hänet repimään ilon, joka saapui toinen tytär Amanda, joka on nyt kymmenen kuukautta vanha (Esmeraldan jälkeen, joka on kaksi vuotta vanha) ja veljensä menettäminen syövän vuoksi. Muistettavaa on se kunnianosoitus, jonka Ryan on omistanut hänelle sen jälkeen, kun hän sai Golden Globe'n parhaan näyttelijän La La Landille (löydät sen täältä).

Antonella Clerici on menettänyt niin paljon painoa, niin hän teki sen

Punaisena

Eva Mendes, tyylin ja kauneuden kuvake VALOKUVA (11 kuvaa) Katso parhaat kuvat Eva Mendes, Ryan Goslingin näyttelijä, josta hänellä oli kaksi tytärtä, Esmeralda ja Amanda (lähde: Getty Images)

Vaikka Eva toimii kaukana suuresta näytöstä, hän toimii paljon projektinsa parissa yrittäjä, Circa-kosmetiikkasarja, joka on saanut inspiraationsa Hollywood-tähtien glam-tyylistä tyylistä. Kaikesta huolimatta pysy kotona tyttöjen kanssa se on yksi niistä asioista, joita hän rakastaa eniten, ja hän mieluummin luopuu punaisesta matosta kuin pysyä poissa niistä. Nainen, Eva, joka 43-vuotiaana elää suurella ilolla äitiys ja rakkaustarina, joka on ollut jo vuosia poissa gossip-lehdistä, Ryan Gosling, 37-vuotias.

Ryan Goslingin kanssa

Eva Mendes, tyylin ja kauneuden kuvake VALOKUVA (11 kuvaa) Katso parhaat kuvat Eva Mendes, Ryan Goslingin näyttelijä, josta hänellä oli kaksi tytärtä, Esmeralda ja Amanda (lähde: Getty Images)

Mitä Kim Kardashian syö päivässä

Eva Mendesin ruokavalio

Mutta mikä on Eva Mendes kauneus salaisuus olla aina hyvässä kunnossa, jopa kahden raskauden jälkeen? Se seuraa tarkkaa ruokavaliota, jonka nutrizionsta on määrittänyt, tai se syö vain raakoja vihanneksia ja juo saastuttamatonta vettä eräiltä Havaijin vuorilta. Mikään tästä, itse asiassa paljon yksinkertaisempi - kuten Shape-lehden sanotaan: Eva syö päivittäin samat asiat, sekä lounaaksi että illalliseksi. Jos ajattelet sitä, mukava ratkaisu kohtalokkaaseen kysymykseen: mitä olen ruoanlaitto tänään Tähän liittyvät ongelmat ja unohdetut ainesosat. Yleisesti Eva myönsi joilla ei ole emotionaalista suhdetta ruoan kanssa, jonka lisäämme, on jo suuri onnea. Tässä on hänen päivittäinen ruokarutiini:

  • Aamulla: munakokkelia, jossa on leipää Ezekiel (valmistettu viljasta ja itäneet palkokasvit).
  • Lounas ja illallinen: lohi ja riisi tai quinoa ja jotkut salaatit.

Hieman halpa, eikö? Hän myöntää, että hänellä on makea hammas joka on sallittu lounaan jälkeen. Lisäksi hän lisää kolme tuntia kuntosalia viikossa, rutiinia, jonka avulla hän voi päästä pois kaikesta ja antaa itselleen aikaa vain itselleen. Korosta, ettet liioittele urheilua ja vaihtaa sitä sydäntoiminnalla, hän havaitsi enemmän tuloksia korostamatta hänen kehonsa. Hän myöntää, että hän on aina aktiivinen myös tyttärensä ansiosta, joita hän jatkuvasti takaa.

Keltainen

Eva Mendes, tyylin ja kauneuden kuvake VALOKUVA (11 kuvaa) Katso parhaat kuvat Eva Mendes, Ryan Goslingin näyttelijä, josta hänellä oli kaksi tytärtä, Esmeralda ja Amanda (lähde: Getty Images)

Video:


Valikko