Suosittu Sivusto Nykyaikaiselle Naiselle, Joka Auttaa Tahansa Naisen Sovoyu Muuttaa Elämää Parempaan

Makeutusaineiden vaarat: ne muuttavat suolen hyviä bakteereja ja lisäävät diabeteksen riskiä

Makeutusaineiden vaarat: ne muuttavat suolen hyviä bakteereja ja lisäävät diabeteksen riskiä: muuttavat

Vähäkaloriset makeutusaineet voivat muuttaa suolistossa olevia bakteereita, jopa hyviä, sekä vaikuttaa glukoositasojen säätelyyn, mikä lisää diabeteksen riskiä

Makeutusaineet muuttavat hyviä suoliston bakteereja ja edistävät diabetesta

Hälytys päällä makeutusaineita. Vähäkaloriset aineet, Australian tutkimuksen mukaan, joka esitettiin Berliinissä sijaitsevan eurooppalaisen diabeteksen tutkimusyhdistyksen (Easd) vuosittaisessa kongressissa, voivat itse asiassa muuttaa suolistossa esiintyvien bakteerien tyyppejä, jopa hyviä. glukoosipitoisuuden säätely, mikä lisää diabeteksen riskiä. Aiemmat tutkimukset olivat osoittaneet, että vähäkalorisia tuotteita sisältävien pehmeiden juomien säännöllinen saanti liittyy tyypin 2 diabeteksen kehittymisvaaraan, mutta mekanismi ei ollut aikaisemmin tiedossa.

Lapsettomuus 15%: n pariskunnille: diabeteksen ja kilpirauhasen syiden välillä

Kirjoittajat osoittivat, että makeutusaineiden lisääminen ei-diabeettisten ihmisten ruokavalioon kahden viikon ajan riittää aiheuttamaan kliinisesti merkitsevän kasvun, jolla keho reagoi glukoosin kulutukseen. Ei kuitenkaan ole selvää, jos "suoliston dysbioosi"eli bakteerien tasapainon muutos myötävaikuttaa myös veren glukoosipitoisuuksissa havaittuihin poikkeavuuksiin, kuten jyrsijän tutkimuksissa on jo havaittu.

Ruokavalio ilman sokeria: miten se toimii?

Tutkijaryhmä otti joukon 29 ei-diabeetikkoa, joiden keski-ikä oli 30 vuotta ja keskimääräinen painoindeksi 24 kg / m2. Viisitoista osallistujaa satunnaistettiin ja annettiin lumelääkeryhmään, kun taas 14 kuluttivat makeutusaineiden yhdistelmää (92 mg sukraloosia ja 52 mg asesulfaami-K: ta), joka vastaa noin 1,5 litran ruokavalion juomia päivässä. Annos annettiin kapseleiden muodossa, jotka otettiin 3 kertaa päivässä 2 viikon ajan. Ennen ja jälkeen kokeen otettiin tuolinäytteitä läsnä olevien mikro-organismien tyyppien ja lajien määrittämiseksi. Tutkimuksessa todettiin, että makeutusaineita käyttävät osoittivat suurempaa vaihtelua niiden ulosteiden sisältämien mikrobien tyypeissä sekä Eubacterium-sylindroidien vähenemistä, jotka liittyvät hyvään terveyteen.
Myös hyödylliset bakteerilajit, jotka auttavat ruokkimaan ruokaa, ovat vähentyneet, kun taas 11 opportunistista suolistobakteeria on lisääntynyt. Lisäksi joukkue havaitsi Butyrivibrio-bakteeripopulaation vähenemistä, joka liittyi Glp-1-hormonin vapautumisen vähenemiseen, mikä auttaa kontrolloimaan verensokeritasoja. Lopuksi on havaittu muutoksia yksinkertaisten sokerien, kuten sakkaroosin ja glukoosin, metaboliaan liittyvien mikrobe geenien runsauteen.

"Terveillä henkilöillä - asiantuntijat päättävät - kaksi viikkoa matalan kalorimäärän omaavien makeutusaineiden ottamisesta riitti tuhoamaan suolistobakteerit ja lisäämään niitä, joita ei yleensä ole terveillä henkilöillä. Nämä tulokset tukevat sitä ajatusta, että nämä tuotteet pahentavat verensokerin hallintaa terveillä koehenkilöillä, keskeyttämällä glukoosin oton ja hävittämisen sääntelyn ja aiheuttavat muutoksia suoliston bakteerien tasapainossa.

Kuinka korvata sokeri | VIDEO

Tähän sivustoon sisältyviä merkintöjä ei ole tarkoitettu eikä korvata millään tavalla terveydenhuollon ammattilaisten ja lukijan välistä suoraa suhdetta. Siksi on suositeltavaa aina neuvotella lääkärin ja / tai asiantuntijoiden kanssa. Disclaimer "

Video:


Valikko